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Una clase para explorar

 

PRANAYAMAS - técnicas de respiración para reducir el estrés, aumentar la concentración, calmar el sistema nervioso y expandir la capacidad pulmonar.

 

ASANAS - posturas de yoga físicas multinivel para trabajar fuerza, equilibrio y flexibilidad.

 

MEDITACIÓN - reflexiones guiadas para cada clase asociadas a una intención.

Clases Grupales Online

MARTES Y JUEVES

- 07:00 AM -

- 19:00 -

- 20:00 -

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Clases Grupales Presenciales

LUNES Y MIÉRCOLES 07:00 AM

MARTES Y JUEVES 19:00 o 20:00

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Juan Bautista Pastene 2827, Vitacura 

Inscripción previa 

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Clases Particulares Presenciales/Online

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Clases para empresas 

Activaciones y eventos corporativos

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Valores sujetos a la cantidad de alumnos.